aventurehimalaya

Kongma La, Cho La, Renjo La Pass

Trek des trois cols de l'Everest

19 Jour| altitude 5545m

trip details

Duration

19 Days

Starting point

kathmandu

end point

Kathmandu

activiteis

treking

Pickup Point

TIA Airport

altitude

5545 m

Price from

2530 Euro

Overview

Le trek des trois cols via le camp de base de l’Everest est un trek aventureux et difficile à travers la région népalaise de l’Everest, célèbre pour ses paysages époustouflants et ses expériences en haute altitude. Après une visite au camp de base de l’Everest, les randonneurs pourront admirer de près le plus haut sommet du monde et profiter de l’atmosphère animée qui règne autour du camp de base.

Le voyage vous emmène à travers trois cols de haute altitude : Kongma La (5 545 m), Cho La (5 420 m) et Renjo La (5 388 m), chacun offrant des panoramas uniques et à couper le souffle. Kongma La offre une vue sur le Makalu et la paroi Lhotse-Nuptse, tandis que Cho La relie la vallée de Gokyo à l’Everest et Renjo La offre une vue imprenable sur l’Everest, le Makalu et la chaîne du Rolwaling.

En plus de franchir ces cols élevés, les randonneurs exploreront également les magnifiques lacs de Gokyo, connus pour leurs eaux turquoise, et profiteront d’une vue panoramique sur les montagnes depuis le Gokyo Ri (5 357 m). Le trek traverse des villages sherpas traditionnels, offrant un aperçu de la culture locale et la possibilité de visiter des sites célèbres tels que le monastère de Tengboche et le Kala Patthar. En raison des gains d’altitude importants, ce trek nécessite une acclimatation minutieuse, une bonne condition physique et un équipement adapté. L’aventure se termine par un retour à Katmandou, après avoir traversé certains des paysages les plus spectaculaires et les plus reculés de l’Himalaya.

Trip Highlights

  • Camp de base de l’Everest : visitez le camp de base emblématique de la plus haute montagne du monde, entouré de certains des sommets les plus majestueux de la planète.
  • Monastère de Tengboche : explorez ce monastère paisible, qui offre une vue imprenable sur l’Everest, et découvrez le riche héritage spirituel et culturel du peuple sherpa.
  • Namche Bazaar: Acclimatize and explore the vibrant gateway to the Khumbu region, where you can experience Sherpa culture and bustling local markets.
  • Gokyo Lakes: Discover the serene turquoise glacial lakes set against the backdrop of towering Himalayan peaks.
  • Gokyo Ri et Kala Patthar : partez en randonnée vers ces célèbres points de vue pour admirer des panoramas impressionnants sur l’Everest et les sommets environnants.
  • Culture sherpa : plongez-vous dans les riches traditions, la culture et l’hospitalité du peuple sherpa en parcourant des villages et des monastères traditionnels.
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Programme du voyage

Jour 1 : Arrivée à Katmandou (1 350 m)

Arrivée à l’aéroport international de Katmandou et transfert vers votre hôtel. Installation et repos après votre vol international.

  • Durée de marche : –
  • Hébergement : Hôtel 3*
Jour 2 : Séjour à Katmandou

Journée de repos à Katmandou pour les préparatifs et l’exploration de la ville.

  • Durée de marche : –
  • Hébergement : Hôtel 3*
Jour 3 : Route vers Manthali, vol pour Lukla (2 840 m) puis trek vers Phakding (2 652 m)

Transfert matinal en véhicule privé pour Manthali (5h de route), suivi d’un vol pour Lukla. Début du trek par une marche de 3 heures vers Phakding.

  • Dénivelé + : –
  • Dénivelé – : 188 m
  • Durée de marche : 3 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 4 : Trek de Phakding à Namche Bazaar (3 440 m)

Début de la journée avec une marche le long de la rivière Dudh Kosi. Passage par des villages sherpas et des champs en terrasses, traversée d’un pont suspendu. Première vue possible sur le Mont Everest. Ascension raide pour atteindre Namche Bazaar.

  • Dénivelé + : 900 m
  • Dénivelé – : 50 m
  • Durée de marche : 5 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 5 : Journée d'acclimatation à Namche Bazaar

Journée consacrée à l’acclimatation à Namche Bazaar, avec possibilité de randonnée optionnelle pour profiter des vues sur l’Everest.

  • Durée de marche : –
  • Hébergement : Lodge
Jour 6 : Trek de Namche à Thame (3 800 m)

Direction Thame en passant par des troupeaux de yaks et en profitant des vues sur les pics de 7000m et 6500m.

  • Dénivelé + : 360 m
  • Dénivelé – : –
  • Durée de marche : 5 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 7 : Trek de Thame à Langden (4 700 m)

Journée challengeante avec une ascension continue vers le village de Langden dans la vallée de Bhote Kosi.

  • Dénivelé + : 900 m
  • Durée de marche : 4.5 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 8 : Trek de Langden via le Col Renjo La (5 350 m) vers Gokyo (4 785 m)

Ascension raide du col Renjo La offrant des vues imprenables. Descente de 2.5 heures vers Gokyo après la traversée du col.

  • Dénivelé + : 700 m
  • Dénivelé – : 600 m
  • Durée de marche : 8-9 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 9 : Ascension du Gokyo Ri (5 360 m)

Randonnée jusqu’au Gokyo Ri pour des vues panoramiques sur les sommets de 8000m et 7000m. Retour à Gokyo pour la nuit.

  • Dénivelé + : 575 m
  • Dénivelé – : 575 m
  • Durée de marche : –
  • Hébergement : Lodge
Jour 10 : Trek de Gokyo à Dragnak (4 860 m)

Descente through le village de Nha, puis continuation vers Dragnak au pied du Col Cho La.

  • Dénivelé + : 500 m
  • Dénivelé – : 600 m
  • Durée de marche : 4.5 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 11 : Traversée du Col Cho La (5 420 m) et descente vers Dzonglha (4 860 m)

Traversée du Col Cho La avec des vues stunning sur l’Himalaya. Descente vers Dzonglha et continuation vers Lobuche. Vues sur le Nuptse, Pumori et le Lobuche Peak.

  • Dénivelé + : 600 m
  • Dénivelé – : 500 m
  • Durée de marche : 8 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 12 : Trek de Dzonglha à Gorakshep (5 150 m)

Ascension progressive vers Gorakshep, point d’accès au Camp de Base de l’Everest.

  • Dénivelé + : 450 m
  • Dénivelé – : 200 m
  • Durée de marche : 6 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 13 : Randonnée vers le Camp de Base de l'Everest et retour à Lobuche (4 930 m)

Randonnée aller-retour de 4.5 heures vers le Camp de Base de l’Everest, suivie d’une descente vers Lobuche.

  • Dénivelé + : 214 m
  • Dénivelé – : 434 m
  • Durée de marche : 2.5 heures (après Gorakshep)
  • Hébergement : Lodge
Jour 14 : Trek de Lobuche via le Col Kongma La (5 545 m) vers Chukhung (4 730 m)

Traversée du Col Kongma La et descente vers Chukhung.

  • Dénivelé + : 600 m
  • Dénivelé – : 800 m
  • Durée de marche : 8 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 15 : Trek de Chukhung à Pangboche (3 985 m)

Descente vers Pangboche, avec des vues dominées par l’Ama Dablam.

  • Dénivelé + : 150 m
  • Dénivelé – : 400 m
  • Durée de marche : 5 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 16 : Trek de Pangboche à Tengboche (3 860 m)

Randonnée scénique avec des montées et descentes modérées.

  • Dénivelé + : 300 m
  • Dénivelé – : 300 m
  • Durée de marche : –
  • Hébergement : Lodge
Jour 17 : Trek de Tengboche à Monjo (2 800 m)

Descente vers la Rivière Milky, suivie d’une montée vers Sanasa. Déjeuner à Namche, puis continuation de la descente vers Monjo.

  • Dénivelé + : 450 m
  • Dénivelé – : 1 400 m
  • Durée de marche : –
  • Hébergement : Lodge
Jour 18 : Trek de Monjo à Lukla (2 800 m)

Marche à travers les forêts de Gumila, en direction de Lukla.

  • Dénivelé + : 300 m
  • Dénivelé – : 300 m
  • Durée de marche : 4.5 heures
  • Hébergement : Lodge
Jour 19 : Vol de Lukla vers Manthali, route pour Katmandou

Vol de 15 minutes de Lukla à Manthali, suivi d’un transfert de 5 heures vers Katmandou.

  • Hébergement : Hôtel
Jour 20 : Départ de Katmandou

Transfert à l’aéroport international de Katmandou.

le prix

•Transferts aéroport/hôtel à Katmandou• Véhicule privé Katmandou ↔ Manthali
• Vols domestiques aller-retour Manthali ↔ Lukla
• Hébergement en hôtel avec petit-déjeuner à Katmandou
• Pension complète en lodge durant tout le trek
• Guide francophone pour toute la durée du séjour
• Équipe de trekking : 1 porteur pour 2 personnes + assistant guide (à partir de 4 participants)
• Portage des bagages (limite : 12 kg/personne)
• Tous les permis de trek (Sagarmatha NP, TIMS, permis locaux)
• Assurance de l’équipe népalaise
• Taxes locales et frais gouvernementaux

LE PRIX NE COMPREND PAS• Vols internationaux
• Visa népalaise (30 USD pour 15 jours)
• Repas à Katmandou (déjeuners et dîners)
• Entrées des sites culturels
• Assurance rapatriement et médicale obligatoire
• Pourboires, dépenses personnelles et achats souvenirs
• Équipement personnel (sac de couchage, vêtements, etc.)
• Tout service non mentionné dans « Le prix comprend »

OPTIONS
• Vol alternatif Katmandou ↔ Lukla (en cas de fermeture de l’aéroport de Manthali) : supplément selon tarif
• Nuit supplémentaire à Katmandou : 55€ (individuelle), 60€ (double) – petit-déjeuner inclus
• Location d’équipement : nous consulter pour les tarifs

NOTES
• Itinéraire technique et exigeant, réservé aux trekkeurs expérimentés
• Traversée de trois cols élevés (Renjo La, Cho La, Kongma La)
• Sac de couchage et équipement de haute montagne non fournis
• Vols soumis aux conditions météorologiques de l’Himalaya

 

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