aventurehimalaya

Manaslu Circuit Trek

17 days | altitude 5160m

trip details

Duration

17 Days

Starting point

kathmandu

end point

kathmandu

activiteis

treking

Pickup Point

TIA Airport

altitude

5160 m

Price from

1585 Euro

Overview

Le trek du Circuit du Manaslu est un voyage magnifique à travers la région reculée du Manaslu au Népal, offrant une alternative aux circuits plus populaires de l’Annapurna et de l’Everest. Ce trek dure environ 12 à 18 jours, avec des vues à couper le souffle sur le mont Manaslu, le huitième plus haut sommet du monde, et des paysages variés, allant de forêts luxuriantes et de champs en terrasses à des déserts d’altitude.

Un moment fort du trek est le passage du col de Larkya La à 5 160 mètres (16 930 pieds), qui offre des vues panoramiques sur les sommets environnants. Classé de difficulté modérée à difficile en raison des gains d’altitude importants et du terrain accidenté, ce trek convient aux randonneurs expérimentés. Les permis requis incluent le permis de la zone restreinte du Manaslu, le permis de la zone de conservation du Manaslu, et, en cas de passage dans la région de l’Annapurna, le permis de la zone de conservation de l’Annapurna.

Les meilleures saisons pour ce trek sont l’automne (septembre à novembre) et le printemps (mars à mai), lorsque les conditions météorologiques sont stables et le ciel dégagé. Les randonneurs commencent généralement à Arughat ou Soti Khola, accessibles en voiture depuis Katmandou, et terminent à Besi Sahar avant de retourner à Katmandou. Dans l’ensemble, le trek du Circuit du Manaslu est un excellent choix pour ceux qui recherchent une expérience de randonnée isolée, enrichie de rencontres culturelles et de paysages magnifiques.

Trip Highlights

  • Paysages variés, allant des forêts subtropicales aux déserts d’altitude.
  • Vues imprenables sur le mont Manaslu (8 163 mètres) et les sommets voisins.
  • Panoramas depuis le col de Larkya La (5 160 mètres).
  • Expériences culturelles avec les communautés Gurung, tibétaines et Tamang.
  • Monastères bouddhistes tibétains traditionnels, chörtens et murs de mani.
  • Possibilités d’observer la faune, notamment le tahr de l’Himalaya, les léopards des neiges et les pandas roux.
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Program Itenary

Jour 1 : Arrivée à Katmandou (1 400 m)

Une odeur d’encens et de diesel vous accueille à l’aéroport Tribhuvan. Votre guide vous remet une guirlande de soucis tandis que vous vous frayez un chemin à travers le kaléidoscope de pousse-pousse et de vendeurs ambulants de Katmandou pour rejoindre votre havre de paix à Thamel.

  • Hébergement : lodge
Jour 2 : Les temples vivants de Katmandou

À Pashupatinath, des sadhus pieds nus s’enduisent le front de cendres à côté des bûchers funéraires. De l’autre côté de la ville, les yeux omniscients du Bouddha de Boudhanath contemplent les pèlerins qui font tourner les moulins à prières en laiton. La place Durbar de Bhaktapur semble figée dans le temps : les potiers façonnent encore l’argile sur des tours médiévaux.

  • Repas : déjeuner libre
  • Hébergement : lodge
Jour 3 : Katmandou → Barpak (2 000 m)

Les jeeps roulent en cahotant le long de la rivière Trishuli, où des garçons pêchent avec des filets en bambou. À Gorkha, le palais du roi Ram Shah, datant du XVIe siècle, veille sur les routes sinueuses. La dernière ascension vers Barpak révèle des femmes Gurung en tabliers rayés battant le millet.

  • Transport : 8 heures (4 heures sur route goudronnée + 4 heures hors route)
  • Hébergement : lodge
Jour 4 : Barpak → Gumda (1 800 m)

D’anciens escaliers en pierre serpentent à travers les forêts de chênes jusqu’au point de vue de Pushu Danda (2 800 m). Les pics en forme de crocs du Buddha Himal transpercent les nuages tandis que vous descendez devant les maisons aux toits d’ardoise de Laprak, dont les cours sont parfumées par les piments séchant au soleil.

  • Montée : +1 400 m
  • Descente : -1 500 m
  • Randonnée : 6-7 heures
  • Hébergement : lodge
Jour 5 : Gumda → Khorla Bensi (970 m)

Le sentier suit des crêtes effilées avec les glaciers du Ganesh Himal qui scintillent devant vous. À Machha Khola, traversez la rivière sur un pont suspendu pour atteindre les piscines naturelles de Khorla Bensi, un baume glacé parfait pour vos pieds fatigués.

  • Montée : +100 m
  • Descente : -930 m
  • Randonnée : 6-7 heures
  • Hébergement : lodge
Jour 6 : Khorla Bensi → Jagat (1 370 m)

La lumière de l’aube illumine le pont suspendu tandis que vous grimpez vers le col de Singla (2 300 m). Les femmes tamang, coiffées de couronnes de pièces de monnaie, vannent le grain tandis que les enfants jouent avec des cerceaux en bois. Descendez à travers les rizières en terrasses émeraude jusqu’à l’arche de style tibétain de Jagat.

  • Montée : +500 m
  • Descente : -1 700 m
  • Randonnée : 7 heures
  • Hébergement : lodge
Jour 7 : Jagat → Pewa (1 800 m)

Entrez dans la spectaculaire « gorge de Shangri-La », où des parois granitiques de 300 mètres canalisent les vents glacés. Observez les moutons bleus (bharal) aux cornes recourbées qui se frayent un chemin à travers les falaises abruptes. Au poste de contrôle d’Eklebhatti, partagez un thé sucré à l’argousier avec les gardes-frontières moustachus avant de descendre à travers les noisetiers jusqu’au groupe de lodges de Pewa nichés sous d’anciens banians.

  • Montée : +800 m
  • Descente : -300 m
  • Randonnée : 8 heures
  • Hébergement : lodge
Jour 8 : Pewa → Ghap (2 380 m)

La rivière Budhi Gandaki rugit dans un étroit gouffre turquoise. Traversez des tunnels creusés à la main dans la falaise, vestiges des routes empruntées par les marchands de sel au XIXe siècle. Arrivée à Ghap au son rythmique des marteaux des forgerons qui façonnent des couteaux khukuri dans des huttes en pierre enfumées, l’air imprégné de l’odeur du charbon de bois brûlé.

  • Montée : +800 m
  • Randonnée : 5,5 heures
  • Hébergement : lodge
Jour 9 : Ghap → Lhō Gaon (3 100 m)

Aujourd’hui, le mot d’ordre est « bistari, bistari » (lentement, lentement) alors que vous entrez dans une atmosphère plus raréfiée. Passez devant des murs mani avec des milliers de pierres gravées « Om Mani Padme Hum ». À Namrung, des marchands tibétains vêtus de chubas en laine de yack vous proposent des morceaux de fromage séché dur comme de la pierre. La dernière ascension révèle le monastère de Lhō, situé au sommet d’une colline, avec en toile de fond la face sud glacée du Manaslu qui brille d’une lueur rose au coucher du soleil.

  • Montée : +800 m
  • Randonnée : 6,5 heures
  • Hébergement : lodge
Jour 10 : Lhō Gaon → Shyala (3 400 m)

Un voyage spirituel vers Pungyen Gompa (4 060 m), où des cascades gelées s’accrochent à des falaises couleur rouille. Les moines soufflent dans des cornes dungchen de trois mètres de long, dont les notes graves résonnent à travers le glacier. Descente en passant devant des sites de sépultures célestes jonchés de plumes de vautours – des lieux funéraires traditionnels tibétains où le corps retourne à la terre.

  • Montée : +1 000 m
  • Descente : -700 m
  • Randonnée : 6-7 heures
  • Hébergement : lodge
Jour 11 : Shyala → Samagaon (3 550 m)

La « montagne sacrée » du Manaslu domine chaque pas à travers les forêts de genévriers. Au lac Birendra Tal, l’eau de fonte turquoise reflète les séracs déchiquetés du glacier comme du verre liquide. Selon la légende locale, la profondeur du lac est reliée au monde souterrain : jetez une pierre tout en faisant un vœu.

  • Montée : +600 m
  • Descente : -400 m
  • Randonnée : 4 heures (+ 2 heures en option pour visiter le lac)
  • Hébergement : lodge
Jour 12 : Samagaon → Samdo (3 800 m)

Suivez les caravanes de yaks le long du sentier frontalier tibétain, au son rythmé de leurs cloches. À Kermo Kharka, les bergers nomades échangent du sel gemme tibétain contre des céréales népalaises. Les maisons blanchies à la chaux de Samdo arborent à la fois le drapeau népalais et l’emblème du lion des neiges tibétain, une déclaration politique discrète dans cette région frontalière contestée.

  • Ascension : +400 m
  • Randonnée : 4 heures
  • Hébergement : lodge
Jour 13 : Samdo → Dharmasala (4 460 m)

L’air se raréfie à mesure que vous grimpez dans la région glaciaire sauvage de Larkya. Des abris en pierre en ruine marquent l’emplacement du « Larkya Bazaar » abandonné, où les commerçants attendaient autrefois la fin des tempêtes hivernales sous des congères de 10 mètres. Le sommeil est agité dans les tentes d’expédition, car le glacier craque comme un plancher qui s’affaisse.

  • Ascension : +800 m
  • Randonnée : 4 heures
  • Remarque : Diamox recommandé au-dessus de 4 000 m
  • Hébergement : lodge
Jour 14 : Col de Larkya La (5 106 m) → Bhimthang (3 600 m)

À 3 heures du matin, la Voie lactée est si vive qu’elle illumine le sentier. Au col, les drapeaux de prière gelés claquent comme des coups de feu dans un vent à -20 °C. La descente à travers les rochers brisés par le tremblement de terre nécessite de marcher prudemment – surveillez les traces de moutons bleus dans les éboulis.

  • Ascension : +800 m
  • Descente : -1 400 m
  • Randonnée : 8 heures
  • Récompense : brioches à la cannelle de la boulangerie de Bhimthang
  • Hébergement : lodge
Jour 15 : Bhimthang → Dharapani (1 860 m)

Descente à travers des forêts enchantées où les orchidées pendent des branches de chêne. À Tiliche, vous sourirez en voyant les pierres mani sculptées représentant des Bouddhas dodus chevauchant des tigres, un exemple de l’humour noir tibétain. La première douche chaude depuis deux semaines vous permettra d’éliminer la poussière glaciale dans des jets de boue rouge.

  • Descente : -1 940 m
  • Randonnée : 6 heures
  • Note culturelle : prêtres brahmanes remplacent désormais les moines bouddhistes
  • Hébergement : lodge
Jour 16 : Dharapani → Katmandou

Le trajet de 9 heures longe la rivière Marsyangdi, passant devant des glissements de terrain et des falaises couvertes de cascades. Arrêt pour déguster des momos à Besi Sahar avant d’affronter le smog de Katmandou. Cette nuit-là, votre corps se balance encore au rythme fantomatique du sentier.

  • Transport : 9 heures en jeep privée
  • Hébergement : lodge
Jour 17 : Départ

À l’aube, votre guide vous offre un khata, une écharpe en soie blanche symbolisant la pureté des neiges que vous avez traversées. Un dernier namaste avant de rejoindre la danse chaotique des files d’attente à la sécurité de l’aéroport de Katmandou.

Costs

LE PRIX COMPREND
• Tous les transferts en véhicule privé selon le programme
• Hébergement en hôtel avec petit-déjeuner à Katmandou
• Pension complète en lodge durant tout le trek
• Dîner de bienvenue à Katmandou
• Visite culturelle guidée à Katmandou avec guide francophone
• Guide francophone pour toute la durée du séjour
• Équipe de trekking : 1 porteur pour 2 personnes + assistant guide (à partir de 4 participants)
• Portage des bagages (limite : 12 kg/personne)
• Tous les permis de trek (MCAP, ACAP, permis spécial Manaslu)
• Assurance de l’équipe népalaise
• Taxes locales et frais gouvernementaux

LE PRIX NE COMPREND PAS
• Vols internationaux
• Visa népalaise (30 USD pour 15 jours)
• Repas à Katmandou (déjeuners et dîners)
• Entrées des sites culturels à Katmandou
• Assurance rapatriement et médicale obligatoire
• Pourboires, dépenses personnelles et achats souvenirs
• Équipement personnel (sac de couchage, vêtements, etc.)
• Tout service non mentionné dans « Le prix comprend »

OPTIONS
• Nuit supplémentaire à Katmandou : 55€ (individuelle), 60€ (double) – petit-déjeuner inclus
• Location d’équipement : nous consulter pour les tarifs

NOTES
• Permis spécial Manaslu requis (inclus dans le prix)
• Itinéraire en haute altitude nécessitant une bonne condition physique
• Sac de couchage et équipement de trek non fournis (location possible)

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